Happy withPilates
昨日までできなかったことが、
ちょっとした意識で今日できるように。
ピラティスで、もっと好きな自分に。
MOVE WELL
LIVE BRIGHT
A HEALTHY BODY A HAPPIER YOU
01/ABOUTpilatesRin
積み重ねが、
日常を変える。
美
健康
しあわせな
未来
BREATHE
MOVE
FEEL
LIVE BETTER
PILATES
A HEALTHY BODY
A HAPPIER YOU
（美）
呼吸と姿勢が整って立ち姿まで品よく美しく。
（健康）
無理なく積み重ねることで、体が軽く、動きがなめらかに。今日の疲れを抱えにくい日常へ導きます。
（幸せ）
できた瞬間が自信になり、気分までふっと明るく。「私は大丈夫」と思える毎日をレッスンから。
（日常）
スタジオで整えた使い方が、歩く、立つ、座るに自然と広がる。いつもの動作が、ちょっと上質になります。
（未来）
今のあなたに寄り添いながら、理想の身体感へアップデート。美と健康が続くからこそ未来の選択肢が増えていきます。
A QUIETER
A STRONGER YOU
ピラティスで期待できること
SAME BODY.
A NEW
PERSPECTIVE.
02 / PROFILE
Rin Kisaragi
如月凛
Rin Kisaragi
INSTRUCTOR
ABOUT ME
1982年北海道札幌市出身 幼少期に、クラシックバレエ、器械体操を習い、中学生でダンスを習い始める。 その後20才〜17年間ショークラブでダンサーとして活躍。ジャズダンス、社交ダンス、アクロバット、ポールダンスと様々なジャンルのダンスを経験。 自らのケガの回復やパフォーマンス向上のためpilatesを始め、ピラティスの魅力を知り、これを今、カラダの不調で悩まされている方々に伝えていきたいと、インストラクターの資格を取得しました。 毎日明るく元気に過ごせるよう ピラティスでアクティブな身体と心を
LICENSE
ピラティス資格取得
BESJ
その他資格取得
インストラクター歴
03 / LESSON
CADILLAC
豊富なスプリングとバーが身体を支え、幅広い可動域と繊細な動きを引き出します。
04 / PRICE / 税込
PRICE
体験レッスン
TRIAL LESSON
単発レッスン
SINGLE LESSON
月定額2回
MONTHLY PLAN 2
月定額4回おすすめ
MONTHLY PLAN 4
すべてプライベートレッスンです。ご自身のペースに合った通い方をご相談ください。
05 / FAQ
FAQ
みなさまからよくいただくご質問を
まとめました。その他のご不明点は、お気軽にお問い合わせください。
もちろんです。現在の身体の状態を確認し、無理のない動きから始めます。
まずは月2〜4回がおすすめです。生活リズムに合わせてご提案します。
大丈夫です。身体の硬さや動きのクセも含めて、今の身体の状態を見ながらレッスンを行います。少しずつ身体の変化や、動きやすさを感じられるように進めていきます。